Cambia tu mirada

                       CAMBIA TU MIRADA

 

Poder cambiar nuestra mirada hacia nuestro interior no permite crecer emocionalmente.

Cuando nos sentimos heridos por algo que otra persona hizo, es importante preguntarnos qué fue lo que me llevo a sentirme de esa manera, para poder darme cuenta sihay algo que yo deba “sanar” en mí, culpar a la otra persona, no servirá para que la cosa cambie, es cuando yo me corro del lugar a donde estoy es cuando se producen los cambios.

Corrernos del lenguaje de oveja (decimos los coachs) “ me hizo sentir” “ me hace daño”.

Nadie puede hacernos sentir algo que no elijamos sentir, está es nosotros saber poner límites, generar conversaciones y no darle el poder de mis emociones a los demás.

¿puede lograrse esto? Claro que sí. Tomar conciencia que el lenguaje no es inocente, hacerme responsable de mis emociones, de mis decisiones, de mis elecciones, correrme del lugar de víctima, me permite tener relaciones mucho más sanas y acercarme a las personas que están en la misma sintonía que yo.

Se puede lograr, solo es cuestión de:

-darnos cuenta

-accionar en consecuencia

-ser consientes

-no dejar que nuestro cerebro nos lleve a actuar a través de lo conocido

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